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2017年9月18日-9月22日一周食谱

 作者:管理员  发布时间:2017-09-13 11:54  阅读:
2017年9月18日--9月22日
日期 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五
早点
  1. 牛奶南瓜小米粥
  2. 蛋糕
  1. 上海大馄饨

 

  1. 牛奶
  2. 鹌鹑蛋
  3. 大肉包

 

  1. 青菜蘑菇三鲜面
  2. 鸡蛋
  1. 西兰花胡萝卜牛肉粥
  2. 蒸玉米
水果点 苹果,火龙果 牛奶 哈密瓜 牛奶 冰糖梨水
午餐
  1. 大米饭
  2. 土豆咖喱鸡翅
  3. 虾皮蒸鸡蛋
  4. 丝瓜肉圆汤
  1. 大米饭
  2. 肉丸子
  3. 番茄花菜炒鸡蛋
  4. 冬瓜大骨汤
  1. 扬州炒饭
  2. 盐水虾
  3. 红枣枸杞山药母鸡汤
  1. 大米饭
  2. 胡萝卜炒蒸排骨
  3. 冬瓜木耳香干烧豆腐
  4. 生菜鱼丸汤
  1. 大米饭
  2. 酱烧鸭块
  3. 素炒
  4. 枸杞红枣乌鸡汤
午点
  1. 娃娃菜豆干肉沫面

     1莲子百合红豆粥

    2  肉松面包
 

  1. 过桥米线
  1. 豆浆
  2. 芝麻糖包
  1. 青菜蘑菇面
  2.  

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